コロナ、なかなかおさまりません!
自粛期間が長いため、家で食事をする回数が増えています。
なので、食事はキチンと取るのに運動不足(>_<)
これでは、体重が増えるいっぽうです!
なんとかしないといけません!!
ダイエットが一番なんだけど、
簡単にできるダイエットはないだろうか?
と思いますよね~?
おすすめがありますよ(^^)/
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置き換えるだけなので簡単ですよね♪
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コロナ太りにダイエット!簡単にできるダイエットはないだろうか?
コロナ禍で、家に居ることが多くなっていませんか?
家の中にいると、家族も一緒なので3食キッチリ食べますよね(^_^;)
それは良いことなんですが・・。
体重が~・・(^_^;)
ってなってしまいます。
必要以外外出ができない、今のこの世の中。
ダイエットのため、ジムに通うことやジョギングも、
ちょっと気が引けます。
じゃ家の中で、
と思っても、家の中ではなかなか思うように運動ができません。
そんな時に、簡単できるおすすめなダイエットが、
【美穀菜】です♪
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良くある定期縛りでは無いので、あわなかった場合でも解約する手間はいらないのです。
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- 作り方も簡単で、専用のシェイカーがあるのでシェイクするだけ。
- また、いろんなのでシェイクできるの飽きがきません。
- 水・牛乳・豆乳・ヨーグルトお好みで♪
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さいごに
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- 1食を置き換えダイエットで!
休みの日や、休日の前日に外出出来ないのは苦痛です。
でも、コロナ禍の中自粛しステイホームしている事は素晴らしいです!
そんな中ですが、自宅で楽しくダイエットを目指しましょう(^o^)
今、ダイエットを頑張って、コロナが治ったときに、
マスクも外し素敵なボディーで出かけましょう(^_^)v
今が、頑張り時です♪
☆美穀菜(びこくさい)で痩せないのには3つの理由があった!50代主婦の体験談
☆美穀菜で便秘解消した!たった1つの理由!私とみんなの体験談
☆美穀菜(びこくさい)の飲み方に注意!効果の出ない3つの飲み方
今後も宜しくお願いします。
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