ヨシケイ

ヨシケイ「2種のきのこのそぼろ親子丼」「ハムとキャベツのレンジ蒸し・大根のナムル」

こんにちは、Ai(あい)です。 今回は【バランス400】と言うコースです。 バランス400は、400kcal以下!お野菜たっぷりです。 今回は、318キロカロリーです。 (カロリー控えめは嬉しいです(^o^)) メ...
ヨシケイ

ヨシケイで作るダイエットメニュー「バランス400」を調理しました♪

こんにちは、Ai(あい)です。 現在ヨシケイお試し中で、 今回は【バランス400】と言うコースのメニューが届いたので作りました。 バランス400のメニューは、400kcal以下! お野菜たっぷりです。 今回私が作ったメ...
日記

省エネ・節電ってしてますか~

こんにちは、ai(あい)です。 省エネ・節電ってしてますか~ 電気代ってどれくらいしますか? 家は、平均より高いらしいです。 沖縄電力さんから、通知が届きます。 スポンサーリンク ...
ヨシケイ

ヨシケイ魚料理第二弾「あかうおの焼き合わせ」「ベーコンと豆腐のチャンプルー」」を作りました~

こんにちは、Ai(あい)です。 ヨシケイを作るコツが、段々わかってきました。(^^)/ 今日は、魚料理です。魚料理2回目 前回の、ほっけは好評でした(見た目はグロテスクでしたが(>_<)) ヨシケイのほっ...
ヨシケイ

ヨシケイ、不在時の場合はどうなる?暑い日や長時間留守の場合って心配・・

ヨシケイ、不在時の場合はどうなる?暑い日や長時間留守の場合って心配・・
ヨシケイ

ヨシケイ「ナポリタン風焼きそば」(チキンコンソメスープ)を作りました~

本日は、ヨシケイ 「ナポリタン風焼きそば」と(チキンコンソメスープ) を作りました。 焼きそばは、みんな好きなので良かった。 「ナポリタン風焼きそば」の材料は ん?今回はなんか材料が多い感じがするぞ 難し...
沖縄の外食

琉球古来すば 御殿山(うどぅんやま)にそばを食べに行きました。

こんばんは、aiです。 さった日曜日(2020.2/29)出かけたついでに、美味しい「沖縄そば」屋さんがあると言うので食べに行きました。 琉球古来すば 御殿山(うどぅんやま)と言うところです。 スポンサーリンク ...
沖縄のイベント

EMホテルコスタビスタ沖縄に、また行ってきました~

こんばんは、aiです。 先日、EMホテルのコスタビスタ沖縄ホテルに EMで作った「トマト」を買いに行ってきました。 前回も、紹介したようにEMを使っているので 新鮮で有機野菜なため とても甘くて美味しい...
BTS関連

BTS 2020. 2/21カムバックでした~

こんにちは、aiです。 今回は、私が今好きな音楽・好きなアーティストについて 話していきたいと思います。 私が好きなアーティストは、今一番話題のBTS(防弾少年団)です。 今回、BTS 2020.2/21にカムバック...
過敏性腸症候群

【沖縄】過敏性腸症候群の治療2回目「ちゃたん整骨院」に行ってきました。

「ちゃたん整骨院」へ2回目行ってきました。 前回は、行きたくなさそうだった息子も今回は行く気満々でした。 前回の様子はこちら▷ 施術が良かったようで、治りそうな感じがしています。 私も、息子も(*^_^*) 今...
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